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青岛肌醇要和胆碱一起吃吗?肌醇胆碱备孕可以吃吗?-青岛助孕医院
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肌醇和胆碱都是是亲脂肪性的维生素B族中的一种,是供给脑细胞营养的重要物质,具有降低胆固醇、防止脱发,促进毛发健康生长的作用。另外,需要注意的是肌醇必须和胆碱及其他B族的维生素一起服用。并且服用卵磷脂的人比较好服用钙制剂,因为肌醇和胆碱都能提高血液中磷的含量,而服用钙制剂,就可以维持体内磷和钙的平衡。